היים וואָג סטרעטש סליפּערז ספּאָרז סלימינג סליפּערז
פּראָדוקט דעטאַילס
| טייפּס פון סליפּערז | פליפּ פלאַפּס |
| פּיאַטע מאַטעריאַל | ייוואַ |
| אָנווענדלעך דזשענדער | ווייַבלעך |
| פונקציאָנירן | אַנטי-צעטל גוף-בנין גוף וואָג אָנווער |
| גרעב | טיקנינג |
| אויבערשטער מאַטעריאַל | ייוואַ |
| קאָליר | רויט, שוואַרץ, רויט, |
| פּאַסיק צייטן | ווינטער, פרילינג, זומער, האַרבסט |
פֿעיִקייטן
1. פוס פּלאַסטיסיטי: די יינציק פּלאַן פון דעם פוס קערעקטערז קענען אויסשטרעקן די לעגס, בשעת אַקטאַווייטינג די שטאַרקייט פון די פוס מאַסאַלז און קערעקטינג דיין פוס האַלטנ זיך.
2. פֿאַרבעסערן האַלטנ זיך: די וואָמען האַלב פאלם סליפּערז אָרטאָסיס קענען געניטונג וואָג האַלטנ זיך טריינינג, קעריינג דיין גוף פאָרעם און שאַפֿן אַ שיין גוף ויסבייג פֿאַר איר.
3. אַנטי-צעטל און דוראַבאַל: עוואַ אויבערשטער מאַטעריאַלס מאַכן די היים קאָררעקטאָר סליפּערז מער דוראַבאַל, און די אויפגעוועקט שורות פון די פּיאַטע, ער איז גרינג צו נוצן און באַקוועם ווען זיי נוצן.
4. קליין און פּאָרטאַטיוו: די קליין גרייס פּריווענץ פיטנעסס סליפּער פון אַקיאַפּייז אַ פּלאַץ פון פּלאַץ אין דיין באַקפּאַק. איר קענען נעמען עס צו געניטונג אין דער צייט און שטעלן איר ווילט.
5. פֿעיִקייטן פֿאַר וואָג אָנווער סליפּערז, שווייס פֿאַר 5-15 מינוט.
אַפּלאַקיישאַן
אָנווענדלעך מאל:פּאַסיק פֿאַר טעגלעך וואָג אָנווער, פורעמונג, ספוססיעס, סטיענטאַרי האַלטנ זיך איז ניט גראַציעז, ווערקפּלייס ווייַס-קאָלנער טוערס. שליימעסדיק פֿאַר היים, ספּאָרטזאַל, אַמט, אַרומפאָרן, שולע, שווימערייַ בעקן, אנדערע דרינענדיק און דרויסנדיק מאל.
לייכט ברענען פעט:דעם וואָג אָנווער שיכלעך נאָר דאַרפֿן צו גיין און געניטונג פֿאַר 5-15 מינוט פּער טאָג צו לייכט פאַרלירן וואָג, ריכטיק פוס פאָרעם, הייבן הינטן, שווייס און שווייס דין לעגס און פֿאַרבעסערן דיין טעמפּעראַמענט און גוף פאָרעם.
רעליעף ווייטיק:באַפרייַען שרעקלעך פֿיס ווייטיק בעשאַס געניטונג און פוס פורעמונג, און העלפֿן רעדוצירן די דרוק פון פּלאַנטאַר פאַססייטיס, כילינג און פּיאַטע ווייטיק.
באַקוועם אָנווער סליפּערז:לייטווייט, דוראַבאַל און ניט-צעטל סאָלעס מאַכן דעם סליפּערז ידעאַל פֿאַר דרינענדיק און דרויסנדיק נוצן. עס איז זייער באַקוועם און ליכט צו טראָגן אין די יאָר.
בעסטער אויסשטרעקן:דער בעסטער שיצדיש שיכלעך פֿאַר לעגס און רוקנביין ווען איר גיין. מאַך געניטונג אַלאַוז איר צו אויסשטרעקן די לעגס, קנעכל און פֿיס אָפּטימאַללי.
