ווי זאָל מיר קלייַבן סליפּערז צו בעסער באַשיצן פֿיס געזונט?

סליפּערז זענען אַ ינדיספּענסאַבאַל שוכוואַרג אין די טעגלעך לעבן. זיי זענען ליכט, באַקוועם, גרינג צו שטעלן און נעמען אַוועק און זענען ספּעציעל פּאַסיק פֿאַר היים ינווייראַנמאַנץ. נאָך אַ פאַרנומען טאָג, מענטשן זענען לאָעט צו שטעלן ווייך און באַקוועם סליפּערז ווען זיי צוריקקומען היים צו פריי זייער פֿיס. אָבער, אויב די סליפּערז זענען נישט אויסדערוויילט ריכטיק, עס וועט נישט בלויז ווירקן די טרייסט, אָבער אויך קענען זיין אַ געזונט ריזיקירן פֿאַר די פֿיס.

1. מעגלעך פּראָבלעמס מיט סליפּערז

אין יאָג פון טרייסט און טשיפּנאַס, פילעסליפּערזקען האָבן די פאלגענדע פּראָבלעמס ווען זיי זענען דיזיינד:

(1) נעבעך פעסטקייַט. פילע סליפּערז האָבן טיקאַנד סאָלעס און אָפט קלייַבן סאַפטער מאַטעריאַלס, וואָס וועט וויקאַן אונדזער קאָנטראָל איבער די פֿיס און מאַכן עס שווער צו שטיין סטעדאַלי. ספּעציעל פֿאַר מענטשן וואָס האָבן שוין צו פֿיס פּראָבלעמס אַזאַ ווי ינווערזשאַן און עווווערסיאָן, אַזאַ סליפּערז וועט פאַרשטאַרקן זייער אייגן פֿיס פּראָבלעמס.

(2) פעלן פון שטיצן. פילע סליפּערז האָבן פּראָבלעמס מיט ווייך סאָלעס און ניט גענוג שטיצן. זיי קענען נישט צושטעלן גענוג אַרטש שטיצן, ריזאַלטינג אין די פאַסיאַ פון די פּיאַטע פון ​​די פֿיס זייַענדיק אין אַ שטאַט פון קעסיידערדיק שפּאַנונג ווען שטייענדיק אָדער שטייענדיק אָדער גיין פֿאַר אַ לאַנג צייַט, וואָס קענען לייכט פירן צו די ינפאָרמאַציע.

(3) ניט אַנטי-צעטל, גרינג צו פאַלן. סליפּערז זענען יוזשאַוואַלי נישט אַנטי-צעטל, ספּעציעל אויף נאַס אָדער וואָטערלאַדזשד פלאָרז, עס איז גרינג צו צעטל און פאַלן.

(4) גרינג צו האָדעווען באַקטיריאַ און פאַנדזשיי. פילע סליפּערז זענען געמאכט פון פּלאַסטיק, וואָס איז נישט ברעאַטהאַבלע און גרינג צו האָדעווען באַקטיריאַ און פּראָדוצירן רייעך. עטלעכע "דרעק-ווי" סליפּערז זענען געמאכט פון זיקאָרן פּינע, וואָס איז גרינג צו ריטיין היץ. לאַנג-טערמין ווערינג וועט מאַכן די פֿיס הייס און פאַרשוויצט, ינקריסינג די ריזיקירן פון פונגאַל ינפעקציע.

2. ווי צו קלייַבן סליפּערז?

נאָך שכל די מעגלעך פּראָבלעמס פון שטוב סליפּערז, איר קענען קלייַבן די רעכט סליפּערז דורך ויסמיידן די "מינטיעלדס". די פאלגענדע זענען עטלעכע פֿירלייגן פֿאַר בייינג סליפּערז:

(1) קלייַבן סליפּערז מיט סאַפּאָרטיוו סאָלעס. עטלעכעסליפּערזמיט דין סאָלעס, ווייך געוועב, און קליימד צו האָבן אַ "דרעק-ווי" פילן פילן גוט, אָבער פעלן גענוג שטיצן פֿאַר די אַרטש פון די פֿיס. ווען טשוזינג שיכלעך, די גרעב פון די פּיאַטע זאָל נישט זיין צו דין אָדער אויך דיק, און די געוועב זאָל זיין מאַדעראַטלי ווייך און שווער, מיט גענוג ריזיליאַנס צו צושטעלן זיכער שטיצן פֿאַר די אַרטש פון די פֿיס.

(2) באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו די מאַטעריאַל פון די סליפּערז. ווען טשוזינג סליפּערז, איר קענען קלייַבן סליפּערז געמאכט פון ייוואַ, טפּו, טפּר, נאַטירלעך גומע און סמאָלע. זיי זענען געמאכט פון אַ פארמאכט סטרוקטור, וואָטערפּרוף און רייעך-קעגנשטעליק און זייער ליכט.

(3) קלייַבן סליפּערז מיט גוט אַנטי-צעטל פּראָפּערטיעס. ספּעציעל אין גליטשיק געביטן אַזאַ ווי באַטרומז און טוילאַץ, טשוזינג אַ פּאָר פון סליפּערז מיט גוט אַנטי-צעטל פּראָפּערטיעס קענען יפעקטיוולי ויסמיידן די ריזיקירן פון סליפּינג. ווען טשוזינג, איר קענען באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דער פּלאַן פון די פּיאַטע און קלייַבן מיט אַנטי-צעטל טעקסטשערז אָדער אַנטי-צעטל פּאַטשאַז.

לעסאָף, קיין ענין וואָס מאַטעריאַל און קראַפצמאַנשיפּ דיסליפּערזזענען געמאכט פון, זיי וועלן עלטער און שמוץ וועט דורכנעמען זיך אין די ין פון די סליפּערז נאָך טראָגן זיי פֿאַר אַ לאַנג צייַט. דעריבער, עס איז בעסטער צו פאַרבייַטן די סליפּערז יעדער אָדער צוויי יאָר. איך האָפֿן אַז אַלעמען קענען קלייַבן אַ פּאָר פון באמת באַקוועםליפּערז צו באַפרייַען זייער פֿיס!