פּלאַש סליפּערז אין די ינזשעניעריע וועלט

הקדמה

אין די שנעל-פּייסט וועלט פון ינזשעניעריע, פּראָפעססיאָנאַלס אָפט געפֿינען זיך אַ טייפּאָפּע צווישן טרייסט און פּראַפעשאַנאַליזאַם. בשעת די ינזשעניעריע פעלד פאדערט פּינטלעכקייַט, כידעש, און דעדיקאַציע, עס אויך ריקווייערז מענטשן צו בלייַבן באַקוועם אין לאַנג שעה פון אַרבעט. אין די לעצטע יאָרן, אַ חידוש גאַנג איז ימערדזשד אין די ינזשעניעריע וועלט - די נוצן פוןפּלאַש סליפּערזווי אַ וועג צו שלאָגן די שליימעסדיק וואָג צווישן טרייסט און פּראַפעשאַנאַליזאַם.

די טרייסט קאַנאַנדראַם

ענדזשאַנירז זענען באַוווסט פֿאַר זייער פיייקייט צו סאָלווע קאָמפּלעקס פּראָבלעמס, פּלאַן קאַטינג טעכנאָלאָגיע און מאַכן קריטיש דיסיזשאַנז. די פאדערן נאַטור פון די אַרבעט אָפט מיטל לאַנג שעה פארבראכט אין די אָפיס אָדער אין פראָנט פון קאָמפּיוטער סקרינז. דאָס קען פירן צו ומבאַקוועמקייַט, מידקייַט, און אפילו געזונט ישוז. בשעת באַקוועם קליידן קענען גרינגער מאַכן עטלעכע פון ​​די קאַנסערנז, די קשיא פון ווי צו טייַנען פּראַפעשאַנאַליזאַם בלייבט.

די העכערונג פון פּלאַש סליפּערז

אַרייַן פּלאַש סליפּערז, די אומגעריכט לייזונג צו דעם קאַנאַנדראַם. די ווייך, היימיש און אָפט מאָדערן שוכוואַרג אָפּציעס זענען ביינינג פּאָפּולאַריטעט צווישן ענדזשאַנירז און אנדערע פּראָפעססיאָנאַלס. דאָ ס וואָס:

1. ענהאַנסעד טרייסט

פּלאַש סליפּערז צושטעלן אַן אַנפּעראַלעלד טרייסט טרייסט. זייער פּליושנעד סאָלעס און ווייך ינטיריערז מאַכן עס גרינגער פֿאַר ענדזשאַנירז צו שטיין אָדער זיצן פֿאַר עקסטענדעד פּיריאַדז אָן ומבאַקוועמקייַט. דאָס קען זיין אַ שפּיל-טשאַנגער פֿאַר פּראָודאַקטיוויטי און קוילעלדיק וווילזייַן.

2. דרוק רעדוקציע

ינזשעניעריע טאַסקס אָפט אַרייַנציען הויך לעוועלס פון דרוק און דרוק. ווערינגפּלאַש סליפּערזקענען דורכפירן דרוק דורך קריייטינג אַ רילאַקסט און היימיש סוויווע אין די ווערקפּלייס. ווען ענדזשאַנירז פילן מער אין יז, זיי טענד צו מאַכן בעסער דיסיזשאַנז און דורכפירן מער יפעקטיוולי.

3. ימפּרוווד פאָקוס

באַקוועם ענדזשאַנירז זענען מער פאָוקיסט ענדזשאַנירז. דער אַוועק פון דיסטראַקשאַנז ווי ומבאַקוועם שיכלעך אָדער ווייטיקדיק פֿיס אַלאַוז פּראָפעססיאָנאַלס צו קאַנסאַנטרייט בעסער אויף זייער טאַסקס, וואָס איז געווען צו פאַרגרעסערן פּראָודאַקטיוויטי און בעסער רעזולטאַטן.

4. קרעאַטיוויטי בוסט

כידעש איז אין די האַרץ פון ינזשעניעריע, און קרעאַטיוויטי פיעסעס אַ באַטייַטיק ראָלע אין פּראָבלעם סאַלווינג. פּלאַש סליפּערז מוטיקן אַ רילאַקסט שטאַט פון גייַסט, וואָס קענען סטימולירן שעפֿערישקייט. ענדזשאַנירז אָפט געפֿינען אַז זיי קומען מיט ינאַווייטיוו סאַלושאַנז גרינגער ווען זיי זענען באַקוועם און יז.

מיינטיינינג פּראַפעשאַנאַליזאַם

די אַדוואַנטידזשיז פון פּלאַש סליפּערז אין די ינזשעניעריע וועלט איז קלאָר, צו האַלטן פּראַפעשאַנאַליזאַם איז יקערדיק. דאָ זענען עטלעכע טרינקגעלט פֿאַר ווי צו ויסשטימען פּלאַש סליפּערז אין דיין פאַכמאַן ינזשעניעריע קליידן:

1. קלייַבן מאָדערן אָפּציעס

אָפּט פֿאַר פּלאַש סליפּערז וואָס זענען מאָדערן און געזונט-מיינטיינד. ויסמיידן אַ גלייַכגילטיק אָדער וואָרן-אויס פּערז. גליטשיק דיזיינז און האַרט פארבן קענען לייגן אַ ריר פון פּראַפעשאַנאַליזאַם צו דיין קוילעלדיק אויסזען.

2. רעספּעקט פֿאַרשטעלן קאָודז

קאָנטראָלירן מיט דיין באַלעבאָס אָדער אָרגאַניזאַציע צו ענשור אַז איר טראָגן אַ פּלאַש סליפּערז איז אין שורה מיט די קלייד קאָד. אין עטלעכע ווערקפּלייסיז, עס קען זיין פּאַסיק בלויז אויף גלייַכגילטיק פרייטאג אָדער בעשאַס רילאַקסט אַרבעט שעה.

3. האַלטן זיי ריין

קעסיידער רייניקן און טייַנען דיין פּלאַש סליפּערז צו ענשור זיי קוקן פּראַזענטאַבאַל. גראָב אָדער אַנקעמפּט סליפּערז קענען דיטראַקט פון דיין פאַכמאַן בילד.

4. מיינונג דיין סוויווע

באַטראַכטן די טיפּ פון ינזשעניעריע אַרבעט איר טאָן און די סוויווע אין וואָס איר אַרבעט. אויב איר האָט קליענט מיטינגז אָדער דאַרפֿן צו באַזוכן קאַנסטראַקשאַן זייטלעך, עס קען זיין בעסטער צו האַלטן אַ פּאָר פון מער פאָרמאַל שיכלעך אויף האַנט.

ויסלאָז

פּלאַש סליפּערזזענען אַ אַנקאַנווענשאַנאַל נאָך עפעקטיוו וועג פֿאַר ענדזשאַנירז צו וואָג טרייסט און פּראַפעשאַנאַליזאַם אין די ווערקפּלייס. זיי פאָרשלאָגן ענכאַנסט טרייסט, רעדוצירן דרוק, פֿאַרבעסערן פאָקוס און אפילו בוסט שעפֿערישקייט. אָבער, עס איז יקערדיק צו שלאָגן די רעכט וואָג דורך טשוזינג מאָדערן אָפּציעס, ריספּעקטינג קלייד קאָודז, צו האַלטן זיי ריין און קאַנסידערינג דיין אַרבעט סוויווע. דורך טאן אַזוי, ענדזשאַנירז קענען געניסן די בענעפיץ פון פּלאַש סליפּערז בשעת מיינטיינינג זייער פאַכמאַן בילד אין די דינאַמיש וועלט פון ינזשעניעריע. אַזוי, פארוואס טאָן ניט צעטל אין טרייסט און טרעטן אַרויף דיין ינזשעניעריע שפּיל מיט אַ פּאָר פון פּלאַש סליפּערז?