הקדמה:שוואַנגערשאַפט איז אַ טראַנספאָרמאַטיוו נסיעה, אנגעצייכנט דורך פרייד, אַנטיסאַפּיישאַן און אַ פּלאַץ פון גשמיות ענדערונגען. ווען יקספּעקטאַנט מוטערס נאַוויגירן דעם שיין וועג צו מאַמעשאַפט, דערגייונג טרייסט ווערט העכסט. איינער אָפט אָוווערלוקט מקור פון טרייסט קומט אין די פאָרעם פוןפּלאַש סליפּערז. די היימיש קאַמפּאַניאַנז פאָרשלאָגן מער ווי נאָר וואַרעמקייַט; זיי קענען זיין אַ שוואַנגער פרוי 'ס בעסטער פרייַנד, פּראַוויידינג טרייסט, שטיצן און אפילו עטלעכע אומגעריכט געזונט בענעפיץ.
טרייסט איבער מאָס:שוואַנגערשאַפט ברענגט מיט זיך אַ יינציק גאַנג פון טשאַלאַנדזשיז, אַרייַנגערעכנט געשוואָלן פֿיס, געוואקסן דרוק אויף דזשוינץ, און קוילעלדיק ומבאַקוועמקייַט. פּלאַש סליפּערז, מיט זייער ווייך, קושאַנד סאָלעס, פאָרשלאָגן אַ לאַגזשעריאַס רעטרעאַט פֿאַר מיד פֿיס. די מילד וואַטן גיט אַ קאַמפערטינג אַרומנעמען, מאכן יעדער שריט אַ ביסל לייטער און יעדער מאָמענט מער ענדזשויאַבאַל. צעטל אין אַ פּאָר, און איר וועט גלייך פילן די דרוק צעלאָזן אַוועק.
שטיצן פֿאַר געשוואָלן פֿיס:געשוואָלן פֿיס זענען אַ פּראָסט וויי בעשאַס שוואַנגערשאַפט, געפֿירט דורך פליסיק ריטענשאַן און געוואקסן בלוט באַנד. פּלאַש סליפּערז, דיזיינד מיט ערגאַנאַמיק קאַנסידעריישאַנז, צושטעלן יקערדיק שטיצן צו גרינגער מאַכן די דרוק אויף געשוואָלן פֿיס. די קושאַנינג מינאַמייזאַז די פּראַל אויף דזשוינץ, פּראַמאָוטינג בעסער סערקיאַליישאַן און רידוסינג די ומבאַקוועמקייַט פֿאַרבונדן מיט ידימאַ.
טעמפּעראַטור רעגולירן:שוואַנגערשאַפט כאָרמאָונז קענען פירן צו אַנפּרידיקטאַבאַל ענדערונגען אין גוף טעמפּעראַטור, וואָס לאָזן יקספּעקטאַנט מוטערס פילן הייס איין מאָמענט און קיל דער ווייַטער.פּלאַש סליפּערזגעמאכט פון ברעאַטהאַבלע מאַטעריאַלס פאָרשלאָגן די שליימעסדיק לייזונג. זיי האַלטן די פֿיס וואַרעם ווען עס איז קיל און פאַרמייַדן אָוווערכיטינג ווען דער גוף איז שוין וואַרעם, ינשורינג אַ באַקוועם און היימיש דערפאַרונג ראַגאַרדלאַס פון די פונדרויסנדיק טנאָים.
דרוק רעדוקציע:שוואַנגערשאַפט איז אַ צייט פון כייטאַנד ימאָושאַנז און טיילמאָליק דרוק. א פּאָר פון פּלאַש סליפּערז קענען שפּילן ווי אַ פּשוט אָבער עפעקטיוו דרוק ריליווער. די טאַקטייל טרייסט און וואַרעמקייַט זיי צושטעלן ביישטייערן צו אַ געפיל פון וווילזייַן, פּראַמאָוטינג אָפּרו און העלפּינג מוטערס-צו-זיין אַנוויינד נאָך אַ לאַנג טאָג. צעטל אין דיין באַליבסטע פּאָר, און לאָזן די וועריז פון דעם טאָג צעלאָזן אַוועק.
ווערסאַטילאַטי אין סטיל:ווער האט געזאגט אַז טרייסט קען נישט זיין מאָדערן? פּלאַש סליפּערז קומען אין אַ פאַרשיידנקייַט פון דיזיינז און פארבן, אַלאַוינג יקספּעקטאַנט מוטערס צו אויסדריקן זייער פערזענלעכע סטיל בשעת פּרייאָראַטייזינג טרייסט. צי עס איז אַ קיוט פּאָר פון כייַע-טימד סליפּערז אָדער אַ קלאַסיש, נייטראַל אָפּציע, עס איז אַ גאנץ גלייַכן פֿאַר יעדער מאַם-צו-זיין.
ימפּרוווד זיכערקייַט אין שטוב:שוואַנגערשאַפט אָפט אַפעקץ וואָג, מאכן אפילו פּשוט אַקטיוויטעטן ווי גיין אַרום די הויז פּאַטענטשאַלי ריזיקאַליש. פּלאַש סליפּערז, מיט זייער ניט-צעטל סאָלעס, צושטעלן אַ צוגעלייגט שיכטע פון זיכערקייַט. דער שטריך איז דער הויפּט וויכטיק ווי די בעיבי זעץ וואקסט, ינשורינג אַז יקספּעקטאַנט מוטערס קענען מאַך אַרום קאַנפאַדאַנטלי אָן די מורא פון סליפּינג.
ענקערידזשינג מאָומאַנץ פון אָפּרו:די פאדערונגען פון שוואַנגערשאַפט קענען מאל זיין אָוווערוועלמינג, און גענומען מאָומאַנץ פֿאַר זיך-זאָרגן ווערט קריטיש. א היימיש פּאָר פון סליפּערז קענען שפּילן ווי אַ מילד דערמאָנונג צו פּאַמעלעך אַראָפּ, שטעלן דיין פֿיס אַרויף, און רילייש אין די פרייד פון ימפּענדינג מוטערשאַפט. די מאָומאַנץ פון אָפּרו זענען נישט בלויז וווילטויק פֿאַר גשמיות געזונט, אָבער אויך ביישטייערן צו אַ positive גייַסטיק דערוואַרטונג.
מסקנא:די נסיעה צו מוטערשאַפט איז בלי אַ ויסערגעוויינלעך, אָנגעפילט מיט יקסייטמאַנט און טשאַלאַנדזשיז. אַרומנעמען די בענעפיץ פוןפּלאַש סליפּערזבעשאַס שוואַנגערשאַפט איז אַ קליין אָבער ימפּרעסיוו וועג צו פאַרבעסערן טרייסט, העכערן וווילזייַן און לייגן אַ פאַרבינדן פון פרייד צו דעם מאַדזשיקאַל דערפאַרונג. אַזוי, צעטל אין דיין באַליבסטע פּאָר, געניסן די היימיש וועג צו מאַמעשאַפט, און הנאה יעדער שריט פון דעם גלייבן פּאַסירונג.
פּאָסטן צייט: דעצעמבער 26-2023
